人在睡著后，對周圍一些常規(guī)刺激的反應(yīng)會變得異常遲鈍。而某些白天不易察覺的微弱刺激卻會在這時轉(zhuǎn)變?yōu)檩^強的信號，傳遞到大腦皮層，并會在某些活躍的區(qū)域得到加強。
做這樣的夢，經(jīng)常是白天或是睡著時，某些外部環(huán)境的細(xì)微刺激形成的信號，在夢里被放大，于是喚起了埋藏在潛意識中的某段重要的記憶。
而實際上，在你的意識中，這段記憶可能早已模糊，甚至遺忘，夢里出現(xiàn)的，也只是潛意識加工后變形的形態(tài)。因而在夢中，你會覺得夢到的環(huán)境、人和事，“似曾相識”。沒有去過，卻感覺熟悉;不認(rèn)識，卻又覺得在哪里見過。